發表文章
據一項香港調查顯示，
有3成的本地受訪者都有便秘的情況。
小雪嘛~
一直都不是每天有便便的，
通常都是兩天（隔日）一次；
為此小雪曾經問過家庭醫生，
醫生表示只要不超過72小時（即3日），也不算是便秘。
那小雪的排便狀況算是正常囉~
但是，
每當小雪壓力大或病時服用藥物期間（如：大感冒期間），
也會出現5天或以上沒有便意的情況。
小雪通常到了第5、6天便覺得肚子實實的、不舒服的，
還會開始感覺得疲倦、水腫，
甚至會引起皮膚變差、暗啞等情況。
其實便秘會引起更嚴重的情況，
例如：生痔瘡、肛門撕裂、直腸脫垂等問題。
最嚴重就是增加患癌風險。
最近小雪有接觸到Mucofalk® Orange。
它是一種成份天然的纖維補充劑，
主要成份為車前子卵形外殼(Plantago ovata husks)。
由於Mucofalk®含有高含量水溶性纖維(soluble fiber)
以及類黏液物質(mucinoid substances)，
令Mucofalk®有治療便秘、促進腸道健康的效果。
一盒Mucofalk® Orange有20包，售價是HKD$154~
1包（5克顆粒）含有卵葉車前子殼3.25克，
這產品連糖尿病人士也可以服用，因為它是以代糖產造的，
但不適用於12歲以下的兒童。
這產品一定要配以水來服用，不能單獨服用。
先將1包Mucofalk® Orange倒入杯中，
再注入150ml開水同時攪拌，攪勻後可飲用。
建議：飲用後再飲一杯水，以助增加腸道臑動。
大家會發現攪拌後，依然有粉末，
這個不要緊的，大家照常喝掉。
小雪個人覺得這些粉末有點像橙肉，
讓我們喝時更有質感。
小雪很喜歡Mucofalk® Orange的味道，
它帶有淡淡的橙味，既甜同時帶點微酸；
很易入口，味道很討好。
小雪覺得服用這類產品時，如果產品的味道、質感吸引，
直接影響消費者的接受度，
坦白說，如果一件產品效果好，但難入口，
始終會影響消費者回購的動力。
小雪服用了此產品大約一星期，
長期效果需要時開印證，
而短期效果，小雪頗滿意呢！
因為小雪自服用Mucofalk® Orange後，
能維持每日一便的動作。
小雪有餐前服用一包的習慣，
每次服用後會產生輕微的飽肚感，
久而久之讓食量大的小雪，慢慢變得吃少了一點。
這樣除了可以改善便秘問題，還可以管理食量，
相信持續下去，一定能讓身體變得更健康、更漂亮啊~
以上文章，純屬個人感受和分享。
★產品及有關資料由Mucofalk®提供★
小雪的分享就以上，
多謝收看和支持。
歡迎聯絡小雪：happy_koyuki@hotmail.com
